¿Sería malo usar zapatillas como flyknits para bádminton?

Answer 1

Probablemente no, pero si tienes zapatillas de tenis regulares o zapatillas cruzadas, serían mejores.

Las zapatillas para correr tienden a estar especializadas para correr en línea pura y recta sobre superficies planas y duras. Para la mayoría de las otras cosas no son tan buenas. Las zapatillas de correr, por lo general, tienen curaciones gruesas y muy acolchadas para sanar el aterrizaje en superficies planas duras. Estas curaciones no son tan buenas para otros deportes que requieren girar, pivotar, detenerse, aterrizar desde saltos altos y cambios repentinos de dirección.

Si el bádminton es informal, en el patio trasero de alguien, en lugar de una cancha plana preparada, sería un poco más probable que gire un tobillo con sus zapatos para correr. Las zapatillas de tenis, las zapatillas de gimnasia o las zapatillas de cross tienen curaciones más bajas y menos acolchadas. Por lo tanto, su pie cuando se planta de lado para cambiar de dirección sería menos probable que se voltee sobre un posible esguince de tobillo.

Si te gusta el entrenamiento cruzado o el trail running, tus tobillos probablemente ya sean muy duros. O si jugará en una cancha de bádminton preparada, las lesiones serían mucho menos preocupantes debido a la superficie plana.

Answer 2

La razón por la que hay zapatos específicos para el bádminton se debe a los frecuentes cambios de dirección y estocadas.

Las características específicas presentes en la mayoría de las zapatillas de bádminton que hacen que sean adecuadas para el deporte son las siguientes:

1. Más rígido / más apoyo alrededor del talón: posiblemente la característica más importante del calzado El juego de pies de bádminton implica una fuerte presión cuando llegas a la cancha delantera. Cuando te lanzas, especialmente si te estás moviendo de la cancha trasera a la cancha delantera, estás ejerciendo mucha fuerza sobre el talón de tu pie, que a menudo es la peor parte del impacto de la estocada. Sin el apoyo adecuado, podría rodar fácilmente el tobillo y lesionarse gravemente el pie y la parte inferior de la pierna mucho más que rodar el tobillo durante un trote.
2. Absorción de impacto: el bádminton implica muchos saltos y pulmones. Las suelas de los zapatos de bádminton están diseñadas para absorber una cantidad decente de esta fuerza de impacto que a la larga ayuda mucho en la prevención de lesiones por estrés, especialmente en las rodillas y los tobillos.
3. Tracción: una característica menos importante que encontré yo mismo. Asumiendo que estás jugando en un piso limpio, tus zapatos realmente mantienen su tracción por sí mismos. El material de las suelas de bádminton en realidad actúa un poco como un borrador firme. Cuando ejecuta su juego de pies, básicamente está “frotando” el material en la suela que ha perdido tracción y “restaura” la tracción con el nuevo material de la suela debajo. Mantener la tracción es muy importante cuando juegas bádminton porque estás cambiando constantemente de dirección.

La mayoría de las zapatillas no cumplen con todos estos requisitos, y los flyknits son especialmente terribles para cumplir con los criterios de soporte (por lo que he visto, su tracción tampoco es demasiado buena).

Si está planeando jugar incluso de manera informal, pero no quiere sacar provecho de las zapatillas de bádminton, le recomiendo encarecidamente que obtenga un par de zapatillas de voleibol o baloncesto baratas / de rango medio (el voleibol y el baloncesto exigen criterios muy similares de sus zapatillas). ) Mejoran la calidad de su juego y, en todo caso, reducen significativamente la posibilidad de lesiones.

Si juegas con muy poca frecuencia o estás jugando en un evento único, usa un par de zapatillas para correr con buen apoyo, ya que ese es el más importante de los tres criterios. Los Asics son bastante buenos, si limpias la parte inferior de los zapatos antes de jugar, la tracción también será decente.

Espero que esto haya ayudado!

Answer 3

Bueno, depende de qué tan intenso sea tu juego.

Los zapatos de bádminton están diseñados para tener una buena tracción en todos los ejes de movimiento (¿cómo se llama?) Y soportan centros de gravedad bajos para sus pies para minimizar sus posibilidades de rodar un tobillo. Si juegas muy recreativamente (o en tu patio trasero), entonces estoy seguro de que cualquier tipo de calzado funcionaría.

¡Aclamaciones!