¿Qué son los buenos zapatos para correr? ¿Cuáles son los buenos para correr?

Answer 1

¡Bien por ti por hacer esta pregunta! Los zapatos son el equipo más importante para los corredores.

Los picos de seguimiento probablemente no serían una buena idea para correr. Pero el par de zapatos adecuado depende de variables individuales, como:

• Tu peso
• Tu zancada
• La estructura del pie (arcos, ancho, alineación de los dedos, etc.)
• Sus preferencias (para amortiguación versus “sensación de carretera”, para estilo o color, etc.)

Para comenzar, le ofrezco estos consejos:

• NO escatime en un buen par de zapatos para correr. Siempre. En el mejor de los casos, si ignora este consejo, experimentará una leve molestia y tendrá que reemplazar sus zapatos constantemente. En el peor de los casos, corre el riesgo de sufrir lesiones graves.
• SÍ consigue un ajuste adecuado en una tienda que se especializa en zapatillas deportivas. Una vez que encuentre un modelo que funcione para usted, esto es menos importante.

¡La mejor de las suertes!

EDITAR: Reordené la respuesta ligeramente para que sea más fácil de seguir cuando no estaba en mi teléfono.

Answer 2

Brooks Ghost 10

La Ghost 10 es una zapatilla de running neutral muy sólida y sin sentido que cumple con todos los aspectos. Una nueva parte superior sin costuras mejora un ajuste ya excelente. La amortiguación es suave y la tracción excelente incluso en superficies mojadas. Es un zapato neutro tradicional con una caída de 12 mm y aproximadamente 10 oz. de peso, pero se siente más ligero. Se desempeñan bien para todos los días de carrera y alto kilometraje, pero están cómodos incluso en la pista para entrenamientos rápidos. Los mejores anillos de dedo del pie flip flops baratos

Answer 3

Cuando corres, tu objetivo principal es llegar de la meta A a la meta B lo más rápido posible.

Hay tres tipos de zapatillas para correr; Púas que tienen púas de metal en la parte delantera del pie para una mejor tracción, zapatos planos de carreras que son zapatos ligeros minimalistas y luego zapatos de entrenamiento que también son livianos y ofrecen amortiguación adicional, aunque no son ideales para correr.

Puede considerar las Nike Lunar Glide Flash 6 en este artículo, las 10 mejores zapatillas para la sobrepronación: tecnología de control de movimiento.

Answer 4

probablemente pueda encontrar algunos picos usados ​​o incluso nuevos por poco gasto.
Compré un par de picos de distancia / cross country por $ 12.00 y algunos picos de sprint nuevos en la caja por $ 20.00.

No hay mucha diferencia entre las marcas, solo consigue lo que te quede bien. Desea que los picos de sprint se ajusten ligeramente. Echa un vistazo a los velocistas olímpicos. Lo primero que hacen después de que la cinta se desata.
Aún necesitarás unos buenos zapatos de entrenamiento. Obtenga lo que le convenga y lo que puede pagar. Hoka se ajusta muy bien a mis pies, pero ese soy yo. Adidas, nike, ascics, etc., pueden adaptarse mejor a usted.

Answer 5

Los picos son los mejores para competir. Sin embargo, asegúrese de obtener picos de sprint, hay tipos específicos de picos que quedan como la distancia y los picos de salto.