Cómo caminar con tacones altos

Answer 1

Hay muchos consejos en línea, pero si realmente quieres lucir fantástico caminando con tacones como un profesional, ¡ toma lecciones!

Solía ​​haber clases de etiqueta y comportamiento para mujeres jóvenes que incluían cosas como caminar con tacones, sentarse apropiadamente con vestidos, poner una mesa formal, usar los cubiertos correctos, etc. Esas lecciones todavía se ofrecen en algunos lugares para aquellas preparándose para una temporada de debutantes o en una escuela de finalización para mujeres de clase alta, pero si uno no puede encontrar a esos maestros o simplemente quiere lecciones de caminata, hay entrenadores de pista para modelos en las principales ciudades del mundo. Reúna a un grupo de amigos como lo haría uno para un gran brunch, pero en lugar de pagar una o dos horas de instrucción sobre cómo pavonearse con tacones altos. ¡No hay nada mejor que ver a un profesional caminando en persona y obtener instrucciones y comentarios de ellos mientras lo pruebas! Si no puede conseguir un entrenador, quizás revise los episodios antiguos de America’s Next Top Model para ver los episodios en los que trajeron a un entrenador de pista. Muestran a las damas aprendiendo y señalan los errores, por lo que podría ser útil ver qué se ve mal y escuchar por qué está mal.

Comience con un tacón moderadamente alto al principio y avance hasta los tacones flacos realmente altos. Aprender a caminar en un estilete de cuatro o cinco pulgadas de alto es como tratar de aprender como un piloto nuevo en un auto de carreras de Fórmula Uno. Se bloqueará gravemente y es probable que se cargue un video de su desastre.

Asegúrese de que sus zapatos realmente se ajusten a sus pies. Raspe el fondo con papel de lija si son nuevos y resbaladizos. Practique en varias superficies antes de hacerlo público y dé pequeños pasos. La alfombra, el azulejo, el concreto y Dios no lo permitan, el mármol se sentirá diferente y potencialmente aterrador para usted si se tambalea sobre un zapato desconocido sin practicar.

Sujete el riel o el brazo de alguien mientras sube las escaleras si están mojadas o si aún no se siente seguro de su equilibrio en tacones altos.

Para más consejos, siga el enlace.

Aprende a caminar como una supermodelo en un par de tacones asesinos

Answer 2

bueno, soy una niña de 5′9 ″ 16 años. Realmente nunca he usado tacones (tengo la altura, hombre), pero fui una dama de honor en una boda en el extranjero este verano y tuve la gloriosa oportunidad de usar tacones altos. las bellezas se parecían mucho a estas:

pero, ninguna de mis tías, abuelas, primos o incluso mi madre se molestó en enseñarme cómo caminar con ellos. (Realmente tengo una familia horrible) Luché mucho en los días previos a la boda, tratando desesperadamente de no caerme y romperme la nariz frente a cientos de personas. Fue horrible. Supongo que se podría decir que no éramos almas gemelas (lo siento mucho por esa broma, chicos), así que usé mi práctico y elegante google para enseñarme cómo ser mujer. esto es lo que aprendí:

• Comience parándose en los talones
• La forma más fácil de lucir como un aficionado con tacones es poner todo el pie al mismo tiempo como si usara zapatos planos.
• Cuando use tacones, baje primero el talón, seguido de la punta del pie . Esto hará que su caminata se vea más natural.
• Mantenga la barbilla levantada y asegúrese de relajar las rodillas mientras camina de talón a pie
• Todos no somos WALL-E, así que mantenga sus brazos y manos moviéndose libremente a sus costados.
• ¡Se trata de equilibrio, equilibrio, equilibrio ! Tómese su tiempo haciendo pequeños pasos.
• Mejora tu postura .
• Y sonrie . Nadie quiere ver a una chica guapa con el ceño fruncido. 🙂

Espero haber ayudado ! 🙂

Answer 3

• Una manera fácil de comenzar es usar zapatos de tacón o botas. Con todo el material extra que mantiene el zapato en tu pie, realmente solo tienes que concentrarte en poner un pie delante del otro.
• Cuanto más grande es el talón, más fácil es, así que primero busca cuñas o tacones gruesos antes de pasar a tacones más finos y tacones de aguja.
• Lo creas o no, los tacones más cortos no siempre son los más fáciles de usar. Según la experiencia personal, los tacones que miden alrededor de 6 cm son realmente incómodos para mí, pero cualquier cosa más alta o más corta es más cómoda.

Realmente se trata de practicar y acostumbrarse. Los consejos anteriores son buenos si desea comenzar a usar tacones a diario, pero si solo quiere usar tacones para un evento especial, puede practicar con los zapatos que usará. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta:

• Asegúrate de que tus zapatos golpeen el talón primero. Muchas personas que no están acostumbradas a usar tacones dejan caer los zapatos. Esto te hace ver como si estuvieras haciendo estocadas
• Grabe un video de usted caminando desde un ángulo lateral. Las chicas que no están acostumbradas a los tacones también, sin saberlo, asomarán la cabeza hacia adelante y su trasero y se parecerán a un avestruz. Hombros hacia atrás, cabeza alta. ¡La postura es muy importante!
• Grabarse caminando desde el frente. Asegúrese de no andar torpemente como un pingüino y de que no parece que le duela.

Recuerde ponerse los zapatos antes de pasar mucho tiempo o distancia con ellos. Los talones son mucho más duros en tus pies que los planos y comenzarás a sentir dolor en los pies.

¡Buena suerte!

Answer 4

Como dicen: ” Dale a una chica los zapatos correctos y podrá conquistar el mundo”. El amor por los tacones es un secreto a voces. Pero la lucha detrás de esos bonitos tacones de aguja es bastante fea.

Pero hay ciertos trucos para que tus talones sean cómodos:

ELIGE UN TAMAÑO MÁS GRANDE QUE LO USUAL :

Sí, lo escuchaste. Nunca compre tacones de su tamaño habitual, ya que pueden ser realmente incómodos. En su lugar, compre un tamaño más grande y aplique cintas adhesivas de doble cara (fácilmente disponibles en línea) para mantenerlas en su lugar.

Hay muchas celebridades que son vistas usando este truco.

UTILICE VASELINA PARA PREVENIR DOLORES DE PIES:

Se sabe que los zapatos nuevos ‘muerden’ y pueden causar ampollas terribles. Para evitarlos, use una cantidad generosa de vaselina en los dedos de los pies. Esto evita mordeduras dolorosas y ampollas.

CINTA PEGATIVA A SU RESCATE:

Use un trozo de cinta alrededor de su tercer y cuarto dedo (manteniendo el dedo meñique libre). Esto lo ayudará a caminar cómodamente y no le causará dolor.

Answer 5

Los tacones altos pueden ser los mejores amigos de una chica, ayudándote a pararte más alto, lucir más delgado y sentirte más seguro. Sin embargo, caminar con tacones altos puede ser un poco complicado, especialmente si no estás acostumbrado. Aprender a caminar sin miedo con tacones altos solo requiere un poco de práctica. Siga estos consejos útiles y podrá caminar cómodamente con tacones.

1. En primer lugar, asegúrese de que le quede bien el zapato. El punto más importante es que su talón debe encajar perfectamente en sus pies. Si sus zapatos no le quedan bien, hace que la difícil tarea de caminar naturalmente con tacones sea casi imposible. Al comprar un par de tacones, le sugiero que verifique la calidad y el ajuste.
2. En segundo lugar, camine desde el talón hasta el dedo del pie (no desde el dedo del pie hasta el talón). Cuando use tacones, baje primero el talón, seguido de la punta del pie. Esto hará que su caminata se vea más natural.
3. En tercer lugar, da pequeños pasos. El uso de tacones hace que su zancada sea más corta de lo normal, por lo que tendrá que dar un mayor número de pasos pequeños para recorrer la misma distancia. No estoy recomendando pequeños pasos, pero tampoco intentes dar tus pasos largos habituales.
4. Cuarto, no te apresures mientras caminas. Intentar caminar rápidamente con tacones a menudo termina pareciendo bastante incómodo. Entre los pasos más pequeños y el equilibrio comprometido, lo mejor es tomarse el tiempo en tacones.

Answer 6

Con cuidado e, idealmente, con poca frecuencia. Tendrás que dar pasos más pequeños de lo que harías mientras llevas zapatos planos. Su centro de gravedad se empujará hacia adelante, por lo que tendrá que trabajar más para mantener el equilibrio, al menos al principio. Asegúrate de estirar suavemente las pantorrillas después de usar tacones y no uses tacones que sean demasiado altos para ti; será duro para tu cuerpo Y no se verá bien. Aquí hay una guía para ayudarlo a determinar la altura que pueden soportar sus pies: ¿Sus talones son demasiado altos para usted? – ShoeFitNerd

Answer 7

Además de lo que se ha respondido, que son todas excelentes respuestas, me gustaría agregar, “encuentre su equilibrio” para caminar con tacones.

Cuanto más alta sea la altura, más equilibrio y más pequeños y pequeños pasos necesitarás.

Comience con superficies suaves, la alfombra es la más indulgente y cómoda (por lo que las boutiques siempre parecen ser fáciles de caminar al comprar sus nuevos tacones) antes de pasar al concreto y se sorprenderá, hierba, tierra.

Tenga cuidado con las escaleras mecánicas y no olvide que los elegantes tacones de aguja pueden quedar atrapados entre los huecos y enviarlo directamente a donde la gravedad quiere que aterrice.

La vergüenza es fácil de tragar, pase lo que pase, un viaje a la sala de emergencias no es y será una lección dolorosa, lo prometo.

Answer 8

Esta frase milenaria es muy cierta aquí: “la práctica hace la perfección. Independientemente de si usa un zapato o una bota, al principio no querrá comenzar con un tacón demasiado alto y querrá asegurarse de que el zapato / bota se ajuste perfectamente a su pie y se sienta cómodo con él. Te sugiero que primero practiques el uso de tacones en la casa todos los días, poco a poco, pero progresivamente más largos a medida que tus pies se acostumbren a los tacones. Caminar sobre una alfombra es más suave y más indulgente si se cae, pero no se preocupe por esa parte … solo concéntrese en mantener el equilibrio en cada paso. Mientras domina su caminata, el paso ideal es un pie delante del otro y en pasos más pequeños.

¡¡Buena suerte!!

Answer 9

Hola,

Recibí la misma pregunta cuando obtuve mis primeros tacones de 12 cm. Fue a la edad de 28 años cuando usé los primeros tacones y no tenía excusas para no usarlos. Tenía un vestido realmente bonito con lentejuelas de Elise y Ryan … y mi zapato habitual (zapatillas) habría sido un caos en un atuendo tan sexy, sin espalda.

Así que tuve 2 semanas para entrenar antes del gran día. Primero caminé descalzo sobre mis propinas. Luego, en segundo lugar, probé mis zapatillas de deporte con zapatos de tacón alto para ir a trabajar casi todos los días. Cuando llegué a casa, solía caminar con mi zapato de tacón y seguía muchos videos en utube.

Algunos consejos útiles para usted:

1. siempre mantenga su cuerpo derecho y nunca doble la rodilla para protegerse.
2. tenga un punto de enfoque y nunca se distraiga.
3. podría tener una línea trazada en el piso con una cinta como guía.
4. enfoque, enfoque y enfoque pero junto con una sonrisa. No te estreses y siempre diviértete.

Haz como si fueras una princesa. Además somos niñas y nacimos para estos famosos zapatos. Vendrá automáticamente. Ten confianza en ti mismo. Buena suerte querida \ U0001f44d

Answer 10

Póngase en forma si es necesario. Si tiene sobrepeso, los tacones no funcionan. No compres zapatos de mierda. No comiences alto.

Compre zapatos o botas de alta calidad y bien ajustados con un tacón de bloque de 2 ″. Úselos durante un mes todos los días.

Luego, compre zapatos o botas de alta calidad y de buen ajuste con tacón de bloque de 2.5 ″. Úselos durante un mes todos los días.

luego, compre zapatos o botas de alta calidad y bien ajustados con un tacón más estrecho de 3 ″. No es un estilete. Úselos durante un mes todos los días.

Ahora se está poniendo interesante. A 3.5 ″, tiene una buena idea de hacia dónde quiere ir. ¿Eres un tipo de persona de bloque o estilete? Tus pies te lo dirán.

Answer 11

Para mí, me encantan los tacones altos … simplemente me excitan … solo con verlos en la ventana o con alguien que los usa.

Cómo comencé … usando los tacones más locos que pude tener en mis manos … Eran bombas “Pleaser” de 6 “D’orsay con un tono loco y sin plataformas … Me encantaron esos en el momento en que los vi y los compré. Los usaría y no fue fácil caminar en ellos o pararse derecho inicialmente … pero mi amor por ellos me permitió poder usarlos durante largas horas. Desde entonces nunca usé nada menos de 5 “tacones.

Ahora, de modo que si llevo 3 ″ o menos, mi caminata se vuelve incómoda y no me siento completamente vestido. Llevo zapatillas y zapatillas de deporte, pero esa es una discusión diferente.

Sugiero lo mismo a los demás … comience con lo más alto que quiera ir … obtendrá calambres, dolores, rigidez … pero su amor por ellos lo llevará allí.

‘

Answer 12

Te daré mis pensamientos de mi viaje al usar y caminar con tacones. Antes de comprar mi primer par de tacones, investigué mucho sobre qué buscar para los talones y especialmente cómo caminar con tacones. Después de pasar por ese estudio, salí y compré un par de tacones de gatito (tacón de 3 ″) con correas de tobillo. Se ajustan bien y las correas me dieron más seguridad.

Ahora la parte divertida, caminar con tacones. Después de ver a los profesionales (modelos) caminar con tacones y recibir algunos consejos sabios de una mujer que usaba tacones mucho, comencé a practicar caminar con mis tacones. Establecí una línea en el sótano por la que podía caminar para asegurarme de que caminaba en línea recta, lo tomé despacio y me aseguré de caminar sin problemas, de talón a pie.

Una de las cosas clave aquí es que practiqué mucho caminar. Hice ejercicios de fuerza para mis tobillos y piernas para desarrollar los músculos. Esto me ayudó con mi equilibrio.

Después de unos dos meses, me sentí suave con los tacones de mi gatito. Capaz de caminar rápido, correr, bailar, etc. sin sentirse tambaleante. Luego me gradué con tacones de 5 ″, que fue una transición mucho más fácil que comenzar con tacones de 3 ″. Ahora llevo tacones de 5 ″ con muy pocos problemas.

Para aquellos que lamentan problemas físicos al usar tacones altos, todo lo que tengo que decir es que se trata de caminar correctamente cuando se usan tacones, fortalecer su cuerpo y cuidarse. No seas una de las mujeres que pisotean la calle con tacones. Una mujer o un chico que camina con tacones de la manera correcta es fluido, rítmico y se ve confiado.

Buena suerte … disfruta de tus tacones y ve a rockearlos.

Answer 13

Todavía recuerdo mi primera experiencia en tacones altos. Me compré un par de zapatos de salón de 4 “con una correa para el tobillo. Al principio, me los puse me sentí bastante confiado y me dije sin sudar. Caminé por la casa y pensé que los había conquistado. Tenía un proyecto informático, así que Los usé combinados con mis jeans. Conducir con tacones fue mi primera experiencia de aprendizaje. El segundo fue caminar sobre un pavimento de concreto, pisé una grieta y mi tobillo se dobló y me caí. Fue una humillación total cuando los compañeros estudiantes miraron boquiabiertos, algunas chicas Me reí entre dientes mientras cojeaba deseando usar mis zapatos planos. Lección que aprender, los primeros pasos son fáciles, no dejes que eso te engañe. Usa tacones en casa durante unos días, aprende cuánto tiempo puedes pararte sobre ellos antes de tu los pies comienzan a doler. Permita que el zapato se estire y le toque los pies para reducir la posibilidad de ampollas. Aprenda a fortalecer sus tobillos para que no cometa el mismo error que yo y lastime su ego.

Answer 14

Debes comenzar usando tacones de una pulgada más pequeña (1 pulg.) Y avanzar hacia arriba. Si siente que si los talones de pulgada más pequeños no son suficientes, puede aumentar la pulgada del talón. Preferiblemente uso tacones de 4 pulgadas y eso es lo más grande que pueda.

Answer 15

Diría que definitivamente deberías comenzar con tacones bajos, como los tacones de gatito, y practicar hasta llegar a los tacones más altos.

Construirá rápidamente siguiendo estas simples instrucciones: ¡Cómo caminar con tacones como una modelo! – Subremesa

Realmente no es una ciencia de cohetes querida. Solo practica la postura correcta.

Answer 16

No hay ciencia en usar tacones altos. Hay que tener confianza para caminar con tacones.
1) elige tacones con los que te sientas cómodo. Comienza con tacones pequeños.
2) una vez que hayas tenido experiencia, usa tacones altos.

Cuanto más uses tacones, más los amarás.
Para mí, los tacones me hacen ver como un individuo fuerte con confianza en mi personalidad.

¡¡Espero que ayude!!

Answer 17

Comience con un zapato con una elevación de alrededor de 3 ″ (diferencia de altura entre la plataforma y la altura del talón). asegúrese de que no estén demasiado apretados, especialmente en la caja de los dedos. un tacón de bloque es mejor, pero a esta altura cualquier talón funcionará. Comience caminando unos 20 minutos al día. Sentirá molestias en los músculos de la pantorrilla, pero después de unas semanas desaparecerá. una vez que te sientas cómodo con tacones de 3 ″, siéntete libre de subir de altura, pero de nuevo haz las caminatas de 20 minutos y tal vez extiendas a 40 minutos, nuevamente algo de molestia en los músculos de la pantorrilla, pero pronto irás con la práctica. Se debe dar preferencia a una superficie lisa bien pavimentada, no se recomienda una superficie uniforme o adoquines.

Answer 18

Asumiendo que puedes caminar con los talones y hacerlo, a menudo puede ser una realidad.

Caminar con tacones con facilidad es un arte. Estoy seguro de que habrás notado a los que comienzan el evento con tacones y a 1/4 del camino.

Como han dicho Kissie y Josephene, comienza con un pequeño tacón de gatito. Camine adentro de la casa hasta que se sienta cómodo al salir. Luego, gradualmente suba a una altura de tacón en la que se sienta seguro.

Si vas a dominar este arte, hazlo bien para que termines caminando ferozmente con esos tacones asesinos.

En mi juventud, me encantaba usar el tacón de lápiz. Por respeto a mis pies, he bajado la altura del talón. Pero todavía me amo un Killer Heel.

Answer 19

De hecho, creé un video con 10 consejos sobre cómo caminar con tacones no hace mucho tiempo. Cada consejo en este video realmente me ha ayudado.

Cómo caminar con tacones – 10 consejos

Answer 20

Sal a buscar un par que te encante y luego póntelo y comienza a caminar.

Si eres un novato total, te recomendaría comenzar con una cuña o un par con un talón más grueso (más cómodo y fácil de caminar / equilibrar)