¿Por qué el uso de curaciones altas causa dedos de los pies entumecidos?

Answer 1

Probablemente se deba a la falta de circulación sanguínea adecuada.

Una de las causas más comunes es el espacio inadecuado del toebox. A menudo, los zapatos con tacones altos también tienen una puntera muy estrecha, baja y ajustada que aprieta los dedos de los pies y no les deja suficiente espacio para una circulación adecuada. Debería poder mover los dedos de los pies dentro del zapato y extenderlos un poco.

Esto empeora por el hecho de que la parte superior de la abertura del zapato (supongo que estamos hablando de una bomba estándar aquí) a menudo es demasiado baja, especialmente sobre el dedo gordo del pie. Esto significa que sus dedos de los pies se aprietan desde el costado y se cortan desde arriba, en un lugar muy activo e importante que ya tiene mucha tensión en una posición de tacón alto, sobre la articulación del dedo gordo.

Los talones también minimizan la movilidad de su pie en su conjunto. Con el fin de ayudar a su pie a lidiar con la tensión de estar parado básicamente de puntillas durante horas, los zapatos de tacón alto están construidos con una pieza curva de acero en la suela, llamada vástago. Ese vástago hace gran parte del trabajo de mantener el pie en esa forma de punta a punta, para que sus músculos no tengan que hacer todo ese trabajo. Este soporte hace que los talones sean mucho más fáciles de usar, pero también limita la movilidad del pie, lo que a su vez puede afectar la circulación y provocar entumecimiento.

Si sus pies permanecen entumecidos por un tiempo después de quitarse los talones, también podría tener un problema nervioso además del problema de circulación más común. Eso es mucho más grave y probablemente debería preguntarle a un médico al respecto.

Answer 2

Hay varios motivos para los dedos entumecidos cuando se usan tacones altos, ninguno de ellos bueno:

1. Los dedos de los pies se mantienen, de forma antinatural, en una posición doblada. Esto estira los músculos y los vasos sanguíneos,
2. La carga del cuerpo se concentra en los dedos de los pies, en lugar de extenderse sobre el pie,
3. El estrés en los dedos de los pies es continuo, en lugar de intermitente como en la marcha normal,
4. Los zapatos necesarios con tacones altos son más ajustados en los dedos para un control adecuado.

Answer 3

La pendiente de los zapatos de tacón alto fuerza el peso del cuerpo en la parte delantera del pie. Los dedos de los pies probablemente se están adormeciendo debido a la presión o porque los zapatos no están bien hechos y la caja de los dedos es demasiado estrecha. ¡Pensé que esto era un problema con todos los zapatos de tacón alto, pero recientemente probé una marca llamada roccamore y me sorprendió lo cómodos que son sus zapatos! Debido a la plantilla ortopédica incorporada en los zapatos, reducen la presión en la parte delantera del pie y mis dedos no se sienten apretados en absoluto. Los zapatos realmente se sentían suaves y cómodos alrededor de mi pie, definitivamente recomendaría 🙂

Answer 4

Solo tienes que encontrar los tacones correctos. Si están hechos de materiales orgánicos / naturales, ¡será mejor para tus dedos! Me encantan este tipo de zapatos, también son muy cómodos: Clara By Day – Lemon

Answer 5

si la puntera está demasiado apretada, los dedos de los pies pueden adormecerse; sin embargo, los zapatos con una puntera ajustada pueden estar bien en el verano, pero cuando se usan en condiciones de frío, los dedos de los pies pueden adormecerse y puede tener escalofríos. los zapatos con más espacio en la puntera a las mismas temperaturas pueden no ser ningún problema