¿Por qué los pisos son tan dolorosos de usar?

Answer 1

Es un problema con su postura en general.
¿Tienes los pies evertidos o si te paras relajado frente a un espejo, uno de tus hombros está más bajo que el otro? Incluso si no puede ser algo más sutil como la pelvis inclinada. Estos son problemas comunes que surgen de nuestra forma de vida “moderna”.

El resultado es que pone demasiado estrés en las partes que no están destinadas a ser estresadas de esa manera. Los zapatos planos o cualquier otro tipo de zapatos “descalzos” simplemente amplifican estos desequilibrios posturales y le dan señales claras de lo que está haciendo mal al moverse. Debería estar agradecido por esa respuesta, ya que los zapatos “modernos” con mucha amortiguación y soporte efectivamente lo difuminan.

Recomiendo el método Egoscue para el diagnóstico y la corrección de sus problemas posturales. Una vez que su postura sea funcional , no tendrá problemas para moverse de manera natural calzada o sin calzar.

Y por cierto. caminar del talón al dedo gordo del pie en un golpe de talón es completamente natural, vea: camine antes de poder correr

Answer 2

Las zapatillas de ballet y las chanclas son realmente malas para los pies porque carecen de amortiguación y soporte adecuados. Usarlos te pone en riesgo de tener tablillas en la espinilla y fascitis plantar, especialmente si tienes los pies planos. Otra cosa acerca de las zapatillas de ballet es que te contraen los dedos de los pies, lo que corta tu circulación.

También es posible que desee ver a un podólogo porque podría tener juanetes.

Answer 3

He oído que algunas mujeres tienen arcos naturalmente altos, por lo que los zapatos planos / planos son en realidad más dolorosos que los tacones. Si llega a su huella húmeda y ve poco o nada de la planta del pie en la impresión, probablemente tenga arcos altos.

Aparte de eso, las zapatillas de ballet y similares suelen tener muy poco soporte, arco o de otro tipo, lo que puede agravar las caderas, las rodillas y la espalda.