¿Cuáles son los pros y los contras de usar zapatos pesados?

Answer 1

Los especialistas en marketing afirman que los zapatos pesados ​​le permiten quemar más calorías por milla y tonificar sus músculos mejor que caminar con zapatos más livianos. Pero el médico ortopédico dice: No hay ninguna razón científica para usar zapatos con peso, luego los zapatos livianos; De hecho, hay una razón para creer que podría haber efectos nocivos en las articulaciones del calzado que está muy pesado.

Algunas razones para no comprar zapatos con peso para caminar en forma física:

1. Los pies pesados ​​no son naturales.

2. Quemarás solo un poco más de calorías con zapatos pesados.

3. Es difícil caminar rápido con zapatos pesados.

4. Hay muchos tipos de zapatos con peso que no son flexibles.

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Answer 2

Después de torcerme el tobillo, empecé a usar botas de trabajo pesadas que se abrochan y estabilizan mi tobillo. Son más cómodos para mí que los zapatos normales. Claro que son un poco más pesados, pero los músculos de las piernas se acostumbran fácilmente. Puedo caminar más lejos con botas pesadas que con zapatos. El ejército hace esto por una razón.

Answer 3

Pros:

• Genial para pisotear insectos.

Contras:

• Ruidoso en el interior.
• Disminuye la velocidad al caminar.
• Te cansa antes cuando caminas.
• Puede ser menos transpirable que los zapatos más ligeros.