¿Con qué frecuencia puedo usar tacones altos (específicamente tacones de aguja de 5 ‘) sin dañar mis pies?

Gran pregunta Me encanta usar zapatos y tacones hermosos. Como cirujano podiátrico, permito que las mujeres continúen usando los zapatos que aman, sin embargo dentro de límites razonables. Creo que está en el camino correcto al restringir el uso de sus 5 pulgadas a 3 a 4 veces por mes. Sugeriría etiquetar un par de zapatos de seguridad. Algo aún elegante pero con un tacón mucho más bajo. Las bailarinas pueden ser tan dañinas para los pies como los tacones extremos si se usan durante demasiado tiempo.

De ocho a diez horas es mucho tiempo para resistir las fuerzas de un pie colocado en fuerte declinación. Propongo largas caminatas desagradables en sus bombas y trate de no usarlas cuando camine sobre concreto. No solo es malo para tus pies, sino que también es brutal para tus zapatos. Cambiar sus zapatos cada 2 a 4 horas debería proporcionar un alivio adecuado y disminuir sus posibilidades de dañar sus pies.

¡Hola! Los tacones son damas de amor eterno y les encanta extender su armario con ellas. Lo mismo ocurre con mi esposa, ella tiene numerosos pares de tacones con casi todos los atuendos. Pero a veces los tacones pueden causar dolor e hinchazón reales, por lo que el mejor remedio que sigue mi esposa es llevar un calzado alternativo, preferiblemente zapatillas de ballet. Si no tolera el dolor de los talones, se los quita, se aplica la crema y luego se pone otro par. Creo que esta es la mejor solución y, en segundo lugar, si su trabajo se mueve por aquí y por allá, entonces la pulgada del talón sería perfecta. ¡Espero eso ayude!

Esto es lo que hace mi amante amigo de los tacones altos para aliviar el dolor y no dejar que los tacones asesinos me maten los pies:

Opta por tacones de aguja con suela gruesa

Esto significa ir con los que no tienen una suela delgada ya que causan dolor en la parte inferior de los pies. Trate de ir con los que tienen una pequeña plataforma para aliviar el dolor.

La cobertura importa

Los que tienen una buena cobertura tienen una correa gruesa en el tobillo que ofrece más soporte.

Plantillas

¡Son un salvador de vida! Estos insertos de calzado a base de silicona protegen los dedos de los pies de las ampollas y aumentan la comodidad adicional.