El dolor de espalda y la mala postura es el problema número uno reportado por mujeres con senos grandes. ¡Los senos grandes son pesados! Debido a esto, literalmente pueden agobiarte y hacerte caer si son demasiado pesados para que tu cuerpo los sostenga. Esto conduce a encorvarse y una mala postura. Si tiene un trabajo de escritorio o está sentado durante largos períodos de tiempo todos los días, su postura podría estar sufriendo aún más. ¡Aquí es cuando un sostén postural podría ser una prenda milagrosa y aumentar drásticamente tu calidad de vida!
Video: Este método inusual alivia años de dolor de espalda superior e inferior …
Un sujetador postural está diseñado para soportar mejor los senos al tiempo que elimina la tensión en la espalda, los hombros y el cuello. Lo logra al tener una banda grande y de apoyo, así como una espalda que alivia la tensión. Esto significa que es la banda y la parte posterior del sostén que sostienen sus senos; ¡No tu cuerpo, ni tus hombros, ni tu espalda!
Por lo tanto, un sostén postural asegura que las correas de los sujetadores no tiren de los hombros y que el peso de los senos se distribuya de manera uniforme. Cuando use un sostén postural, le resultará más fácil pararse derecho y no se sentirá pesado por sus senos.
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Hay muchos modelos de sostenes posturales, pero a menudo comparten características que mejoran la postura, como un racerback, un cierre frontal, correas gruesas y copas separadas. Los sostenes posturales también son generalmente sostenes de palangre: cuanto más soporte de la banda, mejor.
Tener senos grandes o pesados a menudo significa que necesita apoyo adicional para equilibrar su cuerpo. ¡No necesariamente necesita tener senos enormes para que esto afecte su cuerpo! Es posible que aún necesite un sostén postural si no tiene los senos grandes si tiene uno de los siguientes problemas …
Esto a menudo puede ser el resultado directo de tener senos pesados sin el sostén adecuado. Si sus senos le impiden ponerse de pie todo el tiempo, es una gran señal que necesita un sostén postural.
Su espalda duele crónicamente o tiene dolor de cuello y hombro que puede atribuir a sus senos grandes o mala postura. Si este es el caso, ya has llegado a un punto en el que tener un sostén inadecuado está pasando factura. ¡Tu cuerpo te está diciendo algo importante! No es demasiado tarde para encontrar un buen sujetador de postura y hacer el cambio.
Esto se aplica especialmente a las mujeres que tienen trabajos de escritorio. Si se sienta en su escritorio todo el día, encorvándose porque su sostén no le proporciona el soporte frontal y posterior que necesita, considere un sostén postural. Esto también se aplica a aquellos que tienen que resistir por largos períodos de tiempo, o que tienen trabajos físicamente desafiantes.
Un sujetador postural está diseñado específicamente para aliviar la tensión. Si sufres de dolores de cabeza debido a la tensión muscular, este podría ser el alivio del dolor que necesitas.
Sin embargo, para hacer ejercicio o hacer ejercicio, usar un sujetador deportivo podría ser una mejor opción. Los sujetadores deportivos a menudo son similares a los sujetadores posturales en términos de construcción, pero son mucho más transpirables y resistentes. También reducen el jiggle y el rebote, lo que una postura no hará. Así que recuerde: ¡los sostenes posturales son para actividades diarias y ejercicio ligero, y los sostenes deportivos son para hacer ejercicio!