Los niños deben estar descalzos siempre que sea posible. Permite desarrollar una marcha natural que incluye el uso de la flexibilidad de los dedos y la sensibilidad de las plantas. También es el mejor entrenamiento para los músculos.
Creo que los médicos ahora están más de acuerdo en esto; aprender a caminar no es necesario, pero es perjudicial.
¿Qué significa “siempre que sea posible”? Algunos padres demasiado cautelosos dirán “pero nuestro piso en casa está frío y afuera está sucio”, lo que reduciría las posibilidades de los pies descalzos a casi cero. De hecho, si caminan y corren descalzos, también mejorará su circulación, lo que mantendrá los dedos de los pies calientes desde adentro, por lo que en el interior no hay razón para preocuparse de que los niños tengan pies fríos.
Incluso al aire libre aprenderán rápidamente a observar sus pasos y evitar lastimarse; los niños se adaptan a terrenos difíciles mucho más fácil que los adultos que han pasado décadas en zapatos. Y si sus pies están sucios cuando vuelven a casa, se les puede enseñar fácilmente a lavarse los pies.
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No hay razón para preocuparse por las bajas temperaturas, ya que un niño sabrá cuándo se enfrían los pies (o cualquier cosa). Los zapatos provistos, por supuesto, deben ser flexibles y estar bien (verifique su ajuste regularmente). Lo bueno de caminar y correr descalzo es que los pies son más flexibles que cualquier zapato y obviamente no hay problema de “no ajustarse”.
