¿Usar tacones altos de plataforma de 8 pulgadas es malo para tus pies o piernas?

Como con tantas cosas, puede ser. Sin embargo, hay varios factores que también intervienen.

Factores como ”

  • Calidad del zapato
  • Tamaño del pie, cuanto más corto es el pie, mayor es el potencial de daño debido al ángulo extremo.
  • Si hay una plataforma y qué tan alta es la plataforma.
  • El estilo del tacón.
  • Por cuánto tiempo se usan.
  • Para qué actividad se utilizan (caminar, bailar, verse bonita en un asiento)
  • Qué tan bien entrenado está el pie para usar tacones en general.

Entonces, si estás usando

A menos que sea una bailarina profesional formalmente entrenada, tendrá dolor y estará en peligro de volcarse.

Si esto es

Te vas a doler después de un rato y caminar será complicado

Si esto es

Será casi lo mismo que cualquier otro par de tacones con una inclinación similar.

Si es algo como

o

Probablemente tendrá menos “bamboleo”, lo que los hará de nuevo casi lo mismo que un par similar con tacones más bajos.

Y si vas por algo como

Realmente se trata de una inclinación tan estable y baja como sea posible.

Personalmente, rara vez uso mis tacones de 7.5 pulgadas. Me refiero a ellos como “zapatos de dormitorio” por razones obvias. Sin embargo, las aceras y las zonas pavimentadas en mi ciudad también son una gran parte de ella. Lo suficientemente malo como para usar zancos, no hay necesidad de carreras de obstáculos también.

Ambos … incluyendo tu espalda … aquí hay algunos infopics y enlaces que dan más información.

Cómo los tacones altos afectan tu cuerpo

7 peligros de usar tacones altos: consejos para la comodidad

Los 5 efectos secundarios poco saludables de usar tacones altos

Los peligros de los zapatos de tacón alto – Almawi Limited The Holistic Clinic

No estoy seguro de qué tan malos son para tus pies y piernas, pero estoy bastante seguro de que son malos para tus rodillas y espalda.

¿Por qué alguien querría usar tacones de 8 pulgadas a menos que salgas con Shaq O’Neal o si eres Tyrion Lannister?

Estoy de acuerdo con el usuario de Quora y, por experiencia personal, descubrí que los talones bien ajustados brindan mucho más apoyo para los pies y son mucho más cómodos / “saludables”.

La única marca con la que me he quedado es True Gault. Por $ 200, puedes obtener zapatos hechos a medida para tus pies. Es bastante impresionante y estoy súper feliz con mis True Gaults.