¿Por qué los talones me hacen sentir insensible?

Porque un talón pone el pie en una posición antinatural (puramente por razones estéticas). El peso del cuerpo está destinado a distribuirse uniformemente a lo largo de las plantas de los pies. Cuanto más altos son los talones, más peso se desplaza hacia la parte delantera de los pies: los dedos de los pies. Para que los zapatos se vean más elegantes, los fabricantes tienden a diseñarlos con puntas estrechas, lo que aumenta la presión que proviene de los lados.

Por lo tanto, el aumento de peso que tienen que soportar los dedos de los pies y el pequeño espacio en el que deben acomodar obstruyen la circulación sanguínea normal. Eso es lo que causa la sensación de entumecimiento.

Mi padre era médico y cuando las mujeres se quejaban de sus pies doloridos, les decía que se compraran un par de zapatillas Adidas.
Sin embargo, no importa qué molestias causen los zapatos de tacón alto, las mujeres seguirán usándolos: acentúan las curvas que quieren que los hombres vean. Y eso aparentemente vale la pena los inconvenientes.

La mayoría de las personas usan el tamaño incorrecto en tacones altos. El zapato se estrecha en el dedo del pie a menudo puntiagudo dependiendo de la tendencia en el momento.

También está ejerciendo una presión adicional sobre el talón de su pie con la caña del talón ejerciendo presión sobre un punto pequeño.

Con el pie plano, eres de talla única. Subiendo de puntillas, tu pie se extiende y tu ancho aumenta. Necesitas compensar esa diferencia.

La posición ideal para el pie y la espalda para una buena postura, es en un tacón de cuña de 1 ″. Los corredores están alrededor de esta altura por la misma razón.

Los tacones son ideales para usar ocasionalmente. Con el tiempo, puede desarrollar tendones de Aquiles acortados, callos en los costados de los dedos de los pies y juanetes. Por lo tanto, cuidar tus pies ahora te beneficiará más adelante.

Si te están entumeciendo los dedos de los pies, muévelos. Un pequeño movimiento hará que la sangre vuelva a los dedos de los pies. Es un pequeño truco que se les enseña a las personas que usan botas de combate y se destacan durante mucho tiempo. Mueve los dedos de los pies. Si sus pies están tan apretados en un zapato y no puede moverlos, no está usando el tamaño correcto.

Los dedos entumecidos se caracterizan por una sensación de ardor u hormigueo. Ocurren cuando hay una disminución del suministro de sangre a los dedos de los pies. Varios factores pueden conducir a dedos entumecidos, como inflamación, infección, enfermedades degenerativas, etc. Muchas personas informan tener dedos entumecidos después de usar tacones altos durante muchas horas durante un día. ¿Alguna vez te has preguntado por qué ocurre esto?

La altura de un talón tiene poco que ver con el entumecimiento. Los dedos de los pies pueden adormecerse en los pisos. Dando por sentado que los zapatos se ajustan correctamente, el entumecimiento se debe a la falta de flujo sanguíneo, que parece ser inherente a muchos zapatos por el ajuste ceñido de la puntera. Esto es más probable que ocurra cuando los zapatos son nuevos. A medida que se usan, la puntera se expande un poco, lo que ayuda a un mejor flujo sanguíneo y conduce a un ajuste personalizado más cómodo.