Cómo evitar querer comprar ropa nueva y cosas materiales

Dijiste que no tienes adicción a las compras, pero ¿sabes que muchos adictos a las drogas no piensan en tener adicción?

Olvidemos todo sobre esas cosas de adicción. Y mira algunos pasos:

1)

Descubre un problema más profundo, ¿por qué estás comprando cosas nuevas? ¿Es para esconder o enmascarar su problema más profundo, como la crianza difícil como un niño o hay alguna insatisfacción en su vida que está tratando comprando cosas?

2)

Personalmente, no soy fanático de comprar ropa nueva o cosas nuevas. Puede ser porque soy un introvertido que está inmerso en su propio mundo reflexivo. Pueden ser varios factores, como la presión de grupo a la exposición a anuncios. Averigüe, ¿Las personas en su círculo son grandes compradores o es exposición a anuncios publicitarios? Usted ve que nuestra vida y nuestras creencias están determinadas y establecidas de acuerdo con el tipo de personas con las que vivimos. Y las grandes empresas hoy en día utilizan todo tipo de trucos y técnicas (gracias al estudio moderno del comportamiento humano y la psicología), para hacer que compre sus productos. Intente cambiar su círculo social, evite la exposición a los anuncios tanto como sea posible.

3)

Si desea comprar algo, cómprelo de inmediato, escríbalo en la lista. Espere los próximos 30 días más o menos y vea si todavía quiere comprar esas cosas. Muchas veces queremos comprar cosas, pero en el fondo no necesitamos ni queremos comprar.

4)

Pruebe un estilo de vida minimalista, pruebe un desafío de 100 cosas o 33 cosas. Puede obtener detalles sobre el estilo de vida minimalista en Internet.

Probablemente no haya una solución fácil para querer algo. Dejarás de desearlo naturalmente cuando veas que no vale nada.

La verdadera habilidad para desarrollar no es hacer lo que quieres, sino hacer lo que debes. Por supuesto, lo que debes hacer está determinado por lo que quieres de la vida … así que es un poco circular. Sin embargo, el principal es mantener fiel a los objetivos a largo plazo renunciando a los deseos a corto plazo que podrían restar valor.

No creo que haya ningún truco para esto. Mejoras con la práctica. Cada vez que te resistas será más fácil, cada vez que cedas será más difícil. Solo mantén tus ojos en la meta.

Primero, manténgase alejado de las tiendas de ropa, a menos que tenga que reemplazar algo de ropa. Si no está comprando, no está comprando.

En segundo lugar, investigue por qué compra constantemente ropa nueva. ¿Es para hacerte sentir mejor? ¿Te ayuda a superar la tristeza aunque solo sea temporalmente? Si es así, entonces hay o hay algunos problemas subyacentes que deberá enfrentar. Es posible que deba considerar buscar asesoramiento para ayudarlo. Si es simplemente un mal hábito, debe disciplinarse.

En primer lugar, no hay nada de malo en querer cosas nuevas. Especialmente cuando puedes pagarlos. Deja de sentirte culpable por eso sin una buena razón.

Decida que tiene el control de la situación y no se someta a la oportunidad de comprar cosas a menos que haya decidido que tiene una necesidad o necesidad legítima de algo.

Todos los días tomamos decisiones. Elige controlarte y cree que puedes. Esa es la verdad. Problema resuelto.